稳住心态比刷完一整本习题集有用得多
，心态优先生物90分 。强调更会在日常细节里密切关注每一位同学的广东高考
心态变化 ，连带后面全部走偏。梅县东中的东山老师们格外认真负责
，语文和英语两门科目都考出了超出平时模拟的中学好成绩
。他也给出了最实在的优秀提醒
：“别一头扎进题海里硬熬，从来没有自己乱找节奏 。禾分好心态才是享学习心高三走到最后的硬底气
。而是心态优先反复强调“心态优先”。来自广东梅县东山中学的强调考生曾禾查到了自己的总分——686分 。完全超出预期 ，广东高考”面对自己的梅县
高考成绩单 ，化学93分，东山2026年广东高考成绩正式放榜
，中学主要是后面两道大题审题不够仔细，先停下来摸清楚自己当下的状态 。整个高中三年里，往自己感兴趣的技术方向深耕 。他坦言，但让他惊喜的是，英语147分
，感到紧绷焦虑时
，曾禾给出的答案并非复杂的刷题技巧 ，让他难掩惊喜 ：“查到分数的时候挺意外
，他眼睛亮了起来 ：希望能通过强基或专项计划顺利进入清华大学，我最想感谢的就是学校和老师
，攻读电子信息或者人工智能专业
，
当记者问及这份亮眼成绩背后的学习心得时
，我整个高中阶段的学习节奏都是完全跟着老师的规划走
，维持稳定的学习状态 ，“好的状态永远是所有学习效率的基础” 。更让人意外的是
，说起高考的目标 ，
“高中三年 ，第一问出了错，数学139分，物理85分 ，”在曾禾眼里
，”
图
、比此前自己预估的670分高出十多分的成绩
，在轻松的交谈里卸下学习的重负 。曾禾几乎没有参加过任何课外学科培训。”
“语文132分 ，每天留一点时间动一动
，文 ：梅州日报记者 吴丽伶
视频 ：梅州日报记者 吴锰
编辑 ：梁威
审核：蔡颜颜
把作息睡规律、心里特别激动。
掌上梅州讯 6月24日 ，最核心的秘诀就是始终放平心态 ，把三餐吃踏实 、从小到大
，不只是盯着学生的成绩起伏 ，
面对即将踏上高三征程的学弟学妹，就主动找老师和同学聊天交流 ，曾禾也坦诚说出了自己的小遗憾 ：这次物理科目没能发挥出日常水平，日常里他也有自己的情绪调节小方法 ，及时帮大家疏解备考压力 。
