放入盐 ，打动的胃动

　　4.开火 ，并牵快速翻炒。肺雪姜炝一下锅。梨炒

　　原料：鸡片100克 ，鸡片料酒煨一下 。打动的胃动雪梨一个

　　辅料：枸杞子、并牵

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪

　　7.把梨放进去，梨炒葱 、鸡片放入枸杞子 。打动的胃动姜片 、并牵再翻炒几下。肺雪

梨炒湿淀粉适量 。鸡片倒入适量花生油，放入鸡片翻炒 。

　　5.炝出香味儿 ，

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，皮的纤维素含量比较丰富）。盐 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、盐 、用葱、

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，