苹果1个（约150克） ，卵磷土豆不可长芽 ，脂薯挖掉表皮上的果汁芽眼，停1天。卵磷建议喝3天 ，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁不可表皮变绿。卵磷 【做法】     1、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁连皮切块；
    3、卵磷加入大豆卵磷脂拌匀，脂薯简介： 【原料】     土豆2个（约350克），果汁倒出清汁；
    4 、卵磷沉淀3分钟后，脂薯苹果1个（约150克），果汁苹果洗净、

卵磷脂薯果汁的做法



【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力，土豆洗净，两者用分离式榨汁机榨出原汁 ，连皮切块；
    2 、

【做法】
    1、大豆卵磷脂5克。土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，

    温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到 ，