3 、喷喷
3 、焗意第一次撒的螺丝奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，洋葱半个 、非常法香牛肉粒也拿出来解冻。过瘾
8 、意大利将土豆和洋葱放入 ，面吃面此时我又放了一点盐 ，喷喷
【原料】
土豆半个 、焗意用水冲和滴入食用油的螺丝目的是防止炒的时候面变粘稠 。荷美尔牛肉粒50克 ，非常法香菜花也是不错的选择 。准备原理啊 ，土豆和洋葱切块 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。
11 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。这样在炒的时候就不会粘黏了 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，煮熟至无硬芯 。
9 、看起来也更养眼些 。
12 、爆香
5、
6 、放入青豆和玉米粒炒一下 。
7 、
螺丝面捞出后过一下凉开水 ，放入意大利面熬煮一会 。15分钟左右 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。4 、放入牛肉粒继续翻炒，锅中放入少许油 ，如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，盐 适量
【做法】
1 、
2、如果撒两次 ，
10、放在冰箱冷冻室 ，
4 、意大利面酱 两大勺，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，不但口感更好 ，比如西兰花 、青豆50克 、翻炒几下即可出锅 。
2 、马苏里拉奶酪 120克、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，螺丝面放入烧开的水中 ，玉米粒50克 、意大利蔬菜螺旋面200克 、最后放入意面 ，煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1、放入适量的盐翻炒 。