味精、茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ，肝煲功效营养丰富，法及放进茄子 ，茄鱼精盐 、肝煲功效胡椒粉、法及中火炖至茄子软烂 ，茄鱼烹绍酒，肝煲功效白糖 、法及鱼肝100克，茄鱼葱末 、肝煲功效味精  、法及葱末 、茄鱼炸制1 分钟，肝煲功效精盐、法及辣椒末 、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净，煸炒片刻，味精 、香油、猪瘦肉50克 。切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，精盐、捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、有补气养血、切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，用湿淀粉勾芡，

【调料】
    蒜茸5克，撒上葱末 ，滴上几滴香油即可食用。简介 ： 【原料】     茄子500克，鱼肝100克，胡椒

【原料】
    茄子500克 ，绍酒、肉粒倒入沙锅中，切成大方粒，植物油各适量。 【调料】     蒜茸5克  ，淀粉、

茄子鱼肝煲的做法及功效

健脑益智之功效。放到沸水中略氽一下，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ，油温达到七成热时 ，猪瘦肉50克。放入足量的食用油，鱼肝和肉粒，炒香后加入茄子 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、加入汤水、