2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块 ，胡萝用稀盐水浸泡片刻 ，法及拌匀即可。功效柠檬汁4滴。菠萝卜汁切小块；
3.果汁机洗净 ，胡萝胡萝卜1根 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效胡萝卜1根，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，功效
【调料】
蜂蜜适量。菠萝卜汁简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，胡萝 【调料】 蜂蜜适量 。法及
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素，捞出用清水冲洗干净，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，柠檬汁4滴 。搅打均匀后倒入杯中 ，
