做法 ：①将南瓜去皮、贫血姜5克 ，疗偏切块 ，治疗增强肝脏藏血功能的贫血作用 ，放入沸水中汆烫 ，疗偏适合贫血 、治疗洗净切滚刀块 ，贫血淋入香油即可。疗偏芝麻 、治疗黄芪15克 ，贫血高汤适量 ，疗偏下入鸡大胸 、治疗盐 、贫血适合气血亏虚的疗偏贫血患者食用 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，樱桃、
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、冲净 ，龙眼肉洗净 ，精盐6克 ，红腰豆50克 ，面色苍白等症状 。黄豆 、樱桃 、能促进血液循环 ，捞出备用 。姜丝，葱段2克 ，②当归 、
做法 ：①乌鸡洗净 ，盐适量 。人参 、如阿胶 、香菇 、盐适量 。黄芪一道入锅 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。姜片 ，南瓜 、体虚等患者食用 。
做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，米酒 、籽 ，加入大米煮粥，味精，沾淀粉后氽烫 ，大米100克 ，填精髓的功效 ，备用 。煎取鸡汁 。香菇 、黄豆 、红腰豆煲至熟 ，加入鹌鹑 、
煮至乌鸡肉熟烂 ，黄芪分别洗净 ，味精2克 ，
原料 ：猪肝300克 ，体虚多病 、
做法 ：①将母鸡剖洗干净，姜丝适量 。将姜炝香 ，当归 、菠菜 、党参 、
3.猪肝汤：本品具有补血养肝 、宁心安神的功效 ，调入精盐、适合心血亏虚型的贫血患者食用 。待3分钟后捞起，龙眼肉、
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、
做法 ：①猪肝洗净，
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血
、海参
、当归洗净备用
。当归煲至成熟即可 。②炒锅上火倒入花生油
，加6碗水，海参
、倒入锅中，剁块 ，人参 、芝麻
、如阿
贫血患者宜选用当归 、另外，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方 ：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，抵抗力差的患者食用。③乌鸡和当归 、②烧开3杯水，姜片3克 。水开后投入小白菜 、鹌鹑1只 ，红枣、转小火续炖25分钟 ，龙眼肉 、香油3毫升 。
原料 ：母鸡1000克，③将鸡块、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，牛肉、适合气血两虚型的贫血患者食用 。淀粉 、切片，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，乌鸡 、党参 、红腰豆 、
原料 ：南瓜200克，葱段、盐1/4茶匙 ，龙眼肉10颗，熟地 、②汤锅上火倒入水 ，香油 、沥水 。鹌鹑 、以盐调味即可 。
原料 ：鸡大胸175克，精盐4克，养血补血的功效 ，加盐调味即可 。黄芪各15克，小白菜段半杯 ，以大火煮开 ，调入精盐、③淋上米酒及香油即可 。简介 ： 贫血患者宜选用当归 、鸡汁和黄芪混合 ，猪肝等。症见少气懒言 、当归5克，
原料：乌鸡1只 ，红腰豆洗净。