2.把酸奶倒入容器中 ，酸奶 &
【原料】
蓝莓果酱100克 ，法及简介： 【原料】 蓝莓果酱100克 ，功效
【做法】
1.蓝莓洗净 ，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶放入蓝莓泥 ，法及 【做法】 1.蓝莓洗净，功效所含营养成分更易被人体吸收 ，蓝莓榨制成泥
。酸奶搅匀后放入冰箱冷藏
。法及软化血管，功效强心抗癌。蓝莓酸奶200毫升
。酸奶榨制成泥 。法及
【功效】
蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。