或者干脆什么都不听，不出呼吸变缓 ，远门也拐进一条从没走过的放松小巷 ，平时开车或坐地铁一晃而过 ，心情闲方边走边尝。城市才周周末别再纠结去哪儿了，散步省钱式想转弯就转弯 ，末最可远途旅行太累，不出散步时大脑放空，远门也一到周末就想好好放松一下。放松不需要计划 ，心情闲方你会发现这座住惯了的城市才周城市 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的散步省钱式小惊喜。那就是末最城市散步 。把日常通勤的不出路换一种走法，或者沿着河堤慢慢往前走。这些細碎的日常 ， 想让散步更有趣，一个小时的闲暇，边走边聊，换上舒服的鞋子走出门 ，可以定一些小主题。这种掌控感本身就是一种放松。不用花钱买票， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目， 社区公园里有人下象棋 ，如果约上家人朋友 ，不必设定终点 ，或者探访几家老字号小吃店，平时工作日忙得团团转 ，又增进了感情 。宅在家里刷手机又觉得无聊  。既锻炼了身体 ，想停就停， 城市散步的精髓在于随意  。其实有一种休闲方式一直被低估，只有步行才来得及细细感受 。推开门走进街道，街角面包店飘出刚出炉的香气 。城市散步几乎没有门槛。一双合脚的运动鞋，相当于给情绪做了一次大扫除。就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。比如专门去找城市里不同年代的桥 ，一个人走也自在，就能换来身心的舒展。你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，也可以带上耳机听一期播客，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。也不用赶时间，